Saunabank

Was muss ich bei einer Saunabank beachten?

Saunieren kann man sitzend oder liegend, da ist dein persönlicher Geschmack entscheidend. Grundsätzlich ist es allerdings ideal, im Liegen zu saunieren, da sich dann der komplette Körper in der gleichen Temperaturzone befindet. Damit du bequem ausgestreckt liegen kannst, sollte die Saunabank mindestens so lang sein wie deine Körpergröße plus einige Zentimeter Luft in beide Richtungen.

Natürlich können auch kleinere Saunen, in denen du nur sitzend saunierst, deinem Körper jedes Menge Gutes tun. Denn Saunieren ist generell ideal für deine Gesundheit.

Das ist unsere Standardbank, die wir in Saunen verbauen:


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